Der Cécifoot, eine Anpassung des Fußballs für sehbehinderte Menschen, wird bei den kommenden Paralympischen Spielen im Rampenlicht stehen. Fußballfans werden von den Leistungen der blinden oder sehbehinderten Spieler beeindruckt sein. Bis wir das paralympische Turnier verfolgen können, hier sind 5 Dinge, die man über diese Behindertensportart wissen sollte.
Ob Sie leidenschaftlicher Spieler oder einfach nur neugierig sind, das jährlich in Cannes stattfindende Internationale Spielefestival ist eine Veranstaltung, die Sie nicht verpassen sollten. Es ermöglicht Ihnen nicht nur, sich mit Hunderten von Gesellschaftsspielen vertraut zu machen, sondern auch an Turnieren teilzunehmen und die Neuheiten des Jahres zu entdecken, darunter zwei Spiele, die mit dem As d'Or-Spiel des Jahres ausgezeichnet wurden.
Das Wattfischen besteht darin, Muscheln und Krebstiere zu sammeln, wenn das Meer sich zurückzieht und das Watt freigelegt wird. Dieses Hobby, das Nützliches mit Angenehmem verbindet, ermöglicht es, schöne Momente mit der Familie zu verbringen, da Kinder es lieben, im Sand zu graben und die Spalten zwischen den Felsen zu erkunden. Aber Vorsicht, Wattfischer können nicht alles tun! Hier sind 5 goldene Regeln, die beachtet werden müssen, um dieses Hobby sicher und umweltbewusst auszuüben.
Sich Ziele setzen ist wie eine Schatzkarte zeichnen: Man muss einen motivierenden Weg zum Gral skizzieren, ohne jedoch nach den unerreichbaren Sternen zu streben. Für den sportlichen Erfolgsjäger ist es eine subtile Balanceübung, aufregende und dennoch erreichbare Ziele zu setzen. Zwischen Himmel und Erde, zwischen Traum und Realität, wie findet man den richtigen Kurs? Folgen Sie diesem Leitfaden, der Ihnen einige Tipps liefert, um Ihre Ambitionen zu strukturieren und mit dem Ehrgeiz eines wahren Wettkämpfers Ihr Ziel zu erreichen.
Jeder hat bereits die offizielle Empfehlung gehört, dass Erwachsene mindestens 30 Minuten körperliche Aktivität pro Tag ausüben sollten. Diese Präventionsrichtlinie bleibt jedoch vage. Wenn Sie sich fragen, welche Arten von körperlichen Übungen Sie machen sollten, um gesund zu bleiben, liefert eine kürzlich durchgeführte amerikanische Studie einige Antworten. Wir werden Ihnen erklären, welchen Sportroutinen die Autoren dieser Studie zufolge für das Herz empfehlen.
Jeder kennt Pilates, eine sehr beliebte Disziplin, um die Flexibilität zu verbessern und Muskeln aufzubauen. Aber haben Sie schon mal von Wall Pilates gehört? Diese einfachere Variante wird an einer Wand praktiziert. Wir werden Ihnen erklären, warum und wie Sie diese sanfte Form des Trainings ausprobieren können.
Die Olympischen Spiele in Paris 2024 werden am 26. Juli beginnen. Aber wussten Sie, dass die olympische Flamme, die den Frieden und die Einheit zwischen den Völkern symbolisiert, mehr als drei Monate zuvor ihre Reise beginnen wird? Hier sind 5 Dinge, die Sie über den Weg der olympischen Flamme im Jahr 2024 wissen sollten.
Wenn dein Herz zwischen Fußball und Rugby hin- und hergerissen ist, dann solltest du wissen, dass es eine Sportart gibt, die Merkmale dieser beiden Mannschaftssportarten kombiniert. Wir laden dich ein, Gaelic Football in 5 Fragen kennenzulernen.
Sportliche Langlaufprüfung, die Foulée Blanche ist auch eine festliche und beliebte Veranstaltung. Sie vereint jedes Jahr etwa 7000 Teilnehmer im Regionalen Naturpark Vercors.
In diesem Jahr, geprägt von den Olympischen und Paralympischen Spielen in Paris 2024, hat der Präsident der Republik erklärt, dass körperliche Aktivität und Sport die große nationale Angelegenheit 2024 sein werden. Egal, ob Sie bereits sportlich aktiv sind oder nicht, bieten wir Ihnen die Möglichkeit herauszufinden, warum dieses olympische Jahr die ideale Gelegenheit ist, sich mehr zu bewegen.
