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Gesundheit und Schönheit

Yoga auf dem Stuhl: 5 gute Gründe, damit anzufangen

Gesundheit und Schönheit

Im Gegensatz zu dem, was oft angenommen wird, können alle von den Vorteilen des Hatha-Yoga profitieren, einschließlich älterer Menschen oder Menschen mit Behinderungen. Diese jahrhundertealte Disziplin ist weitgehend zugänglich, insbesondere wenn sie im Sitzen praktiziert wird. Wir haben für Sie 5 gute Gründe aufgelistet, es mit Stuhl-Yoga zu versuchen.

11
Jan
2024

Gesundheit: Die Migräne in 5 Fragen verstehen.

Gesundheit und Schönheit

Jeder hat schon einmal unter Kopfschmerzen gelitten. Migräne, die oft unterschätzt wird, ist eine vielfältige und belastende Krankheit. Sie erfordert eine genaue Diagnose und eine angemessene Behandlung. Es wird geschätzt, dass 10 % der französischen Bevölkerung unter Migräneanfällen leidet. Wir werden Ihnen erklären, was diese Anfälle ausmacht und wie man sie vorbeugen und behandeln kann.

11
Jan
2024

Kosmetik ohne Wasser: umweltfreundlichere Produkte

Gesundheit und Schönheit

Wenn einer Ihrer guten Vorsätze in diesem Jahr darin besteht, Ihre Schönheitsroutine umweltfreundlicher zu gestalten, können Sie auf anhydre Kosmetik umsteigen. Dieser seltsame Ausdruck bezieht sich auf wasserlose Kosmetikprodukte, die praktisch, wirtschaftlich und umweltfreundlich sind. Erklärungen.

08
Jan
2024

Erkältung vermeiden: Wie kann man eine Erkältung verhindern?

Gesundheit und Schönheit

Im Winter schwächt die Kälte das Immunsystem und macht unseren Körper anfälliger für Viren. Um zu verhindern, dass eine einfache Erkältung zu einer richtigen Nasen-Rachen-Entzündung wird, muss man schnell reagieren. Wir werden Ihnen drei Tipps geben, um eine Erkältung zu vermeiden, nachdem Sie der Kälte ausgesetzt waren.

02
Jan
2024

Mit dem Rauchen aufhören: 5 Tipps für einen erfolgreichen Tabakentzug

Gesundheit und Schönheit

Während ein neues Jahr bald beginnt, ist das Aufhören mit dem Rauchen die beste gute Vorsatz, den Sie für Ihre Gesundheit machen können. Um Ihnen zu helfen, die schwierige Entwöhnungsphase besser zu bewältigen, hier sind 5 Tipps, um erfolgreich mit dem Tabakkonsum aufzuhören.

28
Dez
2023

Schönheit: 5 Tipps gegen Augenringe und Tränensäcke

Gesundheit und Schönheit

Im Winter führen die niedrigeren Temperaturen und der Mangel an Helligkeit oft zu Müdigkeit, die sich deutlich unter unseren Augen zeigt. Zum Glück gibt es einige einfache Schönheitstipps, um den Blick wieder aufzufrischen. Wir bieten Ihnen 5 Tipps gegen Tränensäcke und Augenringe.

27
Dez
2023

Sexualität: sexuelle Gesundheit beschränkt sich nicht nur auf das Fehlen von Krankheiten.

Gesundheit und Schönheit

Im Gegensatz zu dem, was oft geglaubt wird, beschränkt sich sexuelle Gesundheit nicht nur auf das Fehlen von Störungen oder Krankheiten wie Geschlechtskrankheiten. Laut der Weltgesundheitsorganisation sollte dieses Thema ganzheitlich betrachtet werden, damit Sexualität eine Quelle des Wohlbefindens und der Lebensqualität ist.

18
Dez
2023

Telethon: der Erfolg der ersten Gentherapien

Gesundheit und Schönheit

Während der Téléthon die Großzügigkeit der Franzosen während eines 30-stündigen Marathons am 8. und 9. Dezember 2023 aufruft, möchten wir Ihnen die medizinischen Fortschritte vorstellen, die durch die Spenden der Franzosen ermöglicht wurden. Der Traum, bestimmte genetische Krankheiten zu heilen, wird dank des Erfolgs erster Gentherapien langsam wahr.

08
Dez
2023

Kinder: Soll man ihnen an den Weihnachtsmann glauben lassen?

Gesundheit und Schönheit

Im Dezember stellen sich viele kleine Kinder viele Fragen über den Weihnachtsmann. Wie schafft er es, all seine Geschenke in einer Nacht zu verteilen? Kann er auch kommen, wenn das Haus keinen Kamin hat? Vielleicht wissen Sie nicht, was Sie ihnen antworten sollen, und fragen sich, ob es richtig ist, den Mythos aufrechtzuerhalten... Bei der Frage "Soll man ihnen an den Weihnachtsmann glauben lassen?" gibt es unterschiedliche Meinungen. Wir möchten Ihnen verschiedene mögliche Antworten vorstellen.

08
Dez
2023

Wie macht man eine Inhalation gegen Erkältung?

Gesundheit und Schönheit

Die Ankunft des Winters markiert die Rückkehr saisonaler Krankheiten wie Erkältungen, Sinusitis oder Angina. Um gegen die umgebenden Viren anzukämpfen, ist es wichtig, die Atemwege zu reinigen, indem man seine Nase mit einem Meerwasserspray reinigt oder Inhalationen mit ätherischen Ölen durchführt. Wir werden Ihnen erklären, wie Sie eine hausgemachte Inhalation gegen Erkältungen machen können.

04
Dez
2023
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